Dietist och fysioterapeut behövs vid behandling med viktnedgångsmedicin

Allt fler patienter behandlas i dag med viktnedgångsmediciner vid obesitas och/eller typ 2-diabetes. Läkemedlen kan minska aptiten och öka mättnadskänslan, men för att uppnå en hållbar viktnedgång krävs oftast mer än medicinsk behandling.

– I grunden handlar obesitasbehandling om att göra kost- och livsstilsförändringar. GLP1-analoger kan vara ett väldigt bra stöd, men de behöver kombineras med rätt kunskap om kost och hur man skapar hälsosamma rutiner för att behandlingen ska fungera på lång sikt, säger Sofia Popek, dietist på Primärvårdsrehab i Bromma.

Kan leda till för lågt intag av näringsämnen

Viktnedgångsmediciner är relativt nya och har snabbt blivit en viktig del av behandlingen vid både obesitas och typ 2-diabetes. Samtidigt kan den minskade aptiten innebära en risk för att patienten får i sig för lite näring.

– När man äter mindre ökar risken för att man inte får i sig tillräckligt med protein, vitaminer och mineraler. Där är dietistens roll att hjälpa patienten att få i sig rätt näring, trots minskad aptit, säger Sofia Popek.

Ett tillräckligt proteinintag är viktigt för att bevara muskelmassa och minska risken för muskelförlust, särskilt i kombination med fysisk aktivitet.

– Kost och fysisk aktivitet hör ihop. Därför är det ofta en stor fördel att också få stöd av en fysioterapeut under behandlingen, säger hon.

Struktur viktigare än många tror

En vanlig utmaning vid behandling med viktnedgångsmediciner är att måltidsordningen rubbas.

– Många hoppar över måltider när aptiten minskar och tappar strukturen i sitt ätande. Då blir det svårare att ha energi i vardagen och skapa hållbara matvanor som fungerar även efter avslutad medicinsk behandling, säger Sofia Popek.

Hos dietisten får patienten stöd i att skapa hållbara rutiner.

– Vi jobbar mycket med struktur – när man äter, hur ofta, portionsstorlekar och vätskeintag. Det handlar inte bara om vad man äter, utan om hur det fungerar i vardagen, säger hon.